Football progress event

Profvoetballer worden, welke skills en vaardigheden heb ik nodig?

  • Snel reageren op onverwachte situaties

  • Blessurevrij en soepel bewegen

  • Op een creatieve manier jouw lichaam gebruiken

  • Stabiel en sterk positioneren

  • Mentale weerbaarheid creëren

 

Voor wie?

Ambitieuze en jonge talenten tussen 11 en 19 jaar die maar één doel hebben: professionele voetballer worden.

 

Hoe neem ik deel?

Vul onderaan het formulier om in the schrijven in. (duurt maar 1 minuutje)

 

Wat neem ik mee?

  • Sportkledij ( T-shirt en korte broek)
  • Sportschoenen, Indoor zaal schoenen
  • Jouw Positieve energie

 

Urenschema

Day 1

9 - 10
Warm-up Games
Coördinatie, reactie en kinetisch potentiel
10 - 11
Football skill training / Brain training / Snelheid & Behendigheid
Neuromusculaire training
11 - 12
Strength training
Functionele kracht ontwikkelen
12 - 13
Sport Recovery
Sportmassage, sportvoeding & Yoga voor Pro voetballers

Day 2

9 - 10
Warm-up Games
Bewegingsvormen op ritme
10 - 11
Football Skill training / Brain training
Neuromusculaire training
11 - 12
Strength training
Functionele kracht ontwikkelen
12 - 13
Sport Recovery
Sportmassage, sportvoeding & Yoga voor Pro voetballers